今日から7月！いよいよ夏本番ですね。

衣服が薄くなってなんとなく心の衣も1枚脱げて積極的になれる、そんな季節だなあと思います。

きっと日照時間が増えて気持ちが明るく前向きになれるからでしょうね。

太陽にあたることはとても大切だと実感する反面、気を付けないといけないのは熱中症ですよね。

7月、8月は環境省が定めた熱中症予防強化月間です。

新型コロナウイルス感染症の流行に伴う新しい生活様式における熱中症対策も発表されています。

基本的には従来の予防と変わりませんが、例年と比べて屋内にいることが多くなるので室内での温度調節・水分補給をすることがとても大切になってきますね。

そして最大のポイントはやはりマスクの着脱ですね。

最早外に出ればマスクをしていない人を探す方が難しいほど皆様マスクの着用を徹底されていますが、炎天下では無理をせず息苦しさを感じたら外しましょう。

とはいえ他の人が着けているのに自分だけ外すのは…と感じてしまうのが日本人ですから、マスクを外しても良いという風潮を皆で共有していきたいですね。

病気に気を付けて今年も夏を楽しみましょう🎐🍉